Qu’est-ce que méditer ?...    Méditer n’est pas s’abandonner en de vagues rêveries favorisées par la torpeur aoutienne. Entrer en soi, trouver son propre centre en tenant son esprit éveillé dans les sentiments et sensations de faire parti d’un Tout et d’en être le centre : seul mais univers complet, en pleine conscience, riche de connaissance et d’amour.

    Pourquoi méditer ?...    Pour aiguiser la conscience de soi et la cohérence de l’esprit… Afin, en conséquence, d’agir de façon plus efficiente au quotidien, tant sur le plan matériel que intellectuel et spirituel.

    Où et quand méditer ?...   Où on veut, quand on veut.

En ce mois d’aout, c’est journellement 1 heure, dans ma pièce de séjour, fenêtre ouverte sur la lumière des calmes jardins, ou volets fermés pour favoriser le recentrage de l’être. Parfois aussi du coté boulevard, peu fréquenté actuellement.                - Agrandir les docs en 1 clic...